LES BIENFAITS DES HUILES VEGETALES

Produit courant, l’huile fait partie de notre vie quotidienne. On se sous-estime généralement ses qualités diététiques, ses bienfaits pour la santé. Encore faut-il bien la choisir et cet ouvrage vous y aidera grandement. Le fait de varier les huiles, de ne pas toujours utiliser la même permet d’équilibrer notre alimentation. C’est un facteur de bien être non négligeable que nous ignorons trop souvent. Les huiles, grâce à leur diversité offrent de multiples possibilités d’agir non seulement sur la santé, mais aussi sur la beauté. La cosmetique qui concernent l’apparence, la parure, le maquillage, est aussi une façon d’être au monde, une partie de l’art de vivre.